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Bienvenue sur le site de l'Espace Bien-Être et Esthétique de Mignault !

Passionnée depuis plus de 25 ans par les techniques et les soins reliant le corps et l'esprit, je vous invite à parcourir ce site, en espérant que vous y trouverez votre bonheur.

Au plaisir de vous rencontrer, ou simplement vous renseigner,

Eréna

Conseils de saison:

Selon la Médecine énergétique chinoise, nous sommes actuellement (du 18 janvier au 4 février) dans l'Intersaison, c'est-à-dire le laps de temps dont la nature a besoin pour passer de l'hiver au printemps.
C'est également une période où l'organisme se recentre et se rééquilibre avant d'entamer la saison suivante.

L'intersaison correspond à l'élément Terre, et régit l'équilibre des méridiens rate-pancréas et estomac.

COMMENT EQUILIBRER LES MÉRIDIENS RATE-PANCRÉAS ET ESTOMAC :

- La rate et l’estomac sont chargés d’assimiler et redistribuer l’énergie des aliments (cette énergie qui circule dans les 12 méridiens principaux pour nourrir tous les organes). Il est donc primordial de bien équilibrer l’alimentation (choisir des aliments qui détoxinent, éviter les excès, le café, les sucres rapides). En tisane : la verveine est une régulatrice globale de la Terre, que cet élément soit en excès ou en insuffisance.

- Bouger, se relaxer, pratiquer le Qi Gong des méridiens

- faire une cure Phytocure Détox (sur le site www.erena.be, cliquer "infos", "produits", "Phyto5")

- se faire aider par des soins appropriés (soins visage "harmonie", soins corps "silhouette", drainage lymphatique manuel ou au Biodrainer)

Comment savoir si vos méridiens rate-pancréas et estomac sont équilibrés? Voyez la page "soins esthétiques", rubrique "soins Phyto 5"